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„Was brauche Ich zum boxen?“boxsack kaufen

Weisst du eigentlich, was du alles brauchst um mit dem Boxen loszulegen? Wenn du gerade erst angefangen hast dich für’s boxen zu interessieren vermutlich nicht. Aber das ist nicht schlimm. In diesem Beitrag werde Ich dir nämlich zeigen mit welchem Trainingsequipment du loslegen kannst. Mehr brauchst du nicht!

Die Grundausstattung:

1. Ein Boxsack: Das wichtigste beim Boxen ist natürlich ein guter Boxsack. Wenn du wenig Platz hast, solltest du hier zu einem stehenden Boxsack greifen. Hast du etwas mehr Platz, so ist ein hängender Boxsack aber die besser Wahl. Nicht nur sind hängende Boxsäcke günstiger, sie sind auch für das Training wesentlich besser geeignet. Solltest du dich für einen hängenden Boxsack entscheiden, brauchst du natürlich noch eine passende Boxsackhalterung. Bei stehenden Boxsäcken eine Füllung für den Fuß. 

Tipp: Kaufe einen bereits gefüllten Boxsack – das spart Kosten und Mühen.

2. Boxhandschuhe und Bandagen: Weiterhin unverzichtbar sind gute Boxhandschuhe mit den passenden Boxbandagen.  „Neben den Boxhandschuhen noch Boxbandagen? Ist das wirklich notwendig?“ wirst du dich jetzt fragen. Die Antwort ist „Ja!“. Boxbandagen schützen deine Hand vor Verletzungen, indem sie ihr Halt geben. Bänder und Sehnen werden geschont und du kannst langfristig mit Freude trainieren. Außerdem schwitzt du mit Bandagen nicht direkt deine Boxhandschuhe voll. Die Bandagen sind waschbar.

Tipp: Lege dir am besten 2 Paar Boxbandagen zu – so kannst du wechseln, wenn ein Paar gewaschen wird.

3. Die richtige Technik: Eines vorweg: Am besten ist es immer, wenn du zusammen mit einem Trainer im Verein die richtige Technik erlernst. Zwingend notwendig ist es aber nicht. Wenn du ausschließlich hobbymäßig Boxen willst, kannst du dir selbst eine saubere und sichere Technik beibringen. Ein bisschen Hilfe braust du dabei aber schon.

Neben Büchern*, Videos und Kursen*, kannst du aber auch in Box-Foren Technikfragen stellen.

Tipp: Schaue dir auch meinen Artikel zur richtigen Technik beim boxen an.

Das All-Inklusive Set:

Wenn du nicht lange suchen möchtest, sondern ein möglichst komplettes Boxsack Set suchst, dann empfehle Ich dir das „Profi Retro Box-Set“. Für einen guten Preis bekommst du hier einen Leder-Boxsack, ein paar solide Boxhandschuhe und eine stabile Deckenhalterung.

Hochwertiges Material und eine gute Verarbeitung sorgen für ein optimales Training.

Dir fehlen dann nur noch die passenden Boxbandagen, die du bequem mitbestellen kannst.

Weiteres optionales Zubehör findest du hier.