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Ich bekomme hier auf dieser Seite viele Fragen rund um den Kauf und das Training am Boxsack gestellt. Die wichtigsten habe Ich hier für dich aufgelistet (und natürlich ausführlich in einzelnen Beiträgen beantwortet):

Was bringt das Training überhaupt? Kann man so Muskeln aufbauen oder Fett verbrennen und wenn ja wie? Eignet sich boxen dazu um Frust abzubauen und sich auszupowern? All diese Fragen werden in diesem Beitrag beantwortet.

Welches Gewicht ist für mich das Richtige? Kann Ich meinen Boxsack auch nachträglich schwerer oder leichter machen und welches Gewicht sollte Ich für mein Kind wählen? All diese Fragen werden in diesem Beitrag beantwortet.

Du möchtest mit dem Boxen beginnen und wissen, wie die minimale Grundausrüstung aussieht? Zum boxen brauchst du nicht viel. Was aber darf keinen Fall für ein sicheres und gutes Training fehlen? All diese Fragen werden in diesem Beitrag beantwortet.

Du hast dich entschlossen mit dem Boxsport anzufangen? Dann brauchst du natürlich als erstes einen vernünftigen Boxsack. Aber wo nimmt man dem am besten her? Ladengeschäft oder doch besser Internet? All diese Fragen werden in diesem Beitrag beantwortet.

Welche Füllung ist die Beste? Eignen sich Sand, Sägespäne, Mais oder Ähnliches wirklich als Füllung? Welche Vor- und Nachteile haben die unterschiedlichen Füllungen für das Training? All diese Fragen werden in diesem Beitrag beantwortet.

Welche Boxsackhalterung sollte Ich benutzen? Wandhalterung, Deckenhalterung oder doch lieber ein Boxstand? Welche Vor- und Nachteile haben die unterschiedlichen Halterungen? All diese Fragen werden in diesem Beitrag beantwortet.

Wie hoch muss meinen Boxsack hängen, damit Ich richtig trainieren kann? Was tue Ich, wenn wenn Ich die optimale Höhe nicht erreiche und ist ein Standboxsack dann eine Alternative? All diese Fragen werden in diesem Beitrag beantwortet.

Wie erlerne Ich die richtige Technik? Und muss Ich dazu in einen Verein oder gibt es auch andere Möglichkeiten die Technik zu erlernen? Wie beuge Ich Verletzungen vor? All diese Fragen werden in diesem Beitrag beantwortet.

Wenn deine Frage hier nicht vorkam, kannst du sie mir gerne hier stellen.